wordpressの管理画面のcontact form 7に対してIP制限をかける

<Files ~ "^admin\.php$">
order deny,allow
deny from all
allow from IP 000.000.000.000
</Files>

プラグインで追加されて、管理画面サイドバーの一番下に追加されるものは

/wp-admin/admin.php?page=xxxx

というURLになる。

Role Managerはユーザー内に、DB Backupはツールの中に入るのでその都度考える。